Back To the Heart
חזרה אל הלב - סדנא מיוחדת לכבוד ט"ו באב
סדנת נשימה, אהבה ומדיטציה עם קרן ברס
2-4/8/2007 סופ"ש חמישי עד שבת
לכבוד ט"ו באב אתם מוזמנים לחקור את הלב שלכם, ואת היכולת לאפשר לו להפתח, לחוות אהבה, לתת ולקבל, בסדנא אינטנסיבית ומיוחדת.
אם נסכים להיפתח, הלב יוכל לתת לחיים שלנו כל כך הרבה. הנאה, תחושת שיתוף, חברות, אמון, קבלה עצמית, שמחת חיים... אבל אנו בוחרים בכל כך הרבה סיטואציות להרגיש מנותקים, בודדים, רגילים להעדיף את הפחד על פני להסתכן ולחשוף את הלב.
הרי זה פרדוקס שמתקיים בתוכנו: הכמיהה התמידית לאהבה, מעצמנו ומאחרים, הכמיהה לחצות את בועת הקיום השקופה שלנו ולהרגיש ביחד - ויחד איתה הפחד הגדול שמשאיר אותנו מבודדים.
אושו דיבר על השילוב של תודעה, אהבה ואמון, ועל תפישות אלה מבוססת סדנת "Back To The Heart".
כאשר נמצא את האומץ להשתחרר מדפוסים עתיקים ומערכת אמונות מגבילה; כאשר נסכים להסתכן ולהרגיש, להבין את מהות הפחד המניע אותנו ולהתמיר אותו מחולשה לעוצמה ולהעצמה רגשית- נוכל לאהוב ללא תנאי, ראשית את עצמנו, ואז גם את מי שסביבנו, חברים, משפחה, בני-זוג, ואנשים חדשים שעוד לא פגשנו.
בסדנא נעבוד דרך:
- פתיחת הנשימה אשר תרכך את השריון הנוקשה שנבנה סביבנו, ותאפשר זרימה מחודשת של אנרגיה במקומות בהם ישנם תקיעות וכיווץ.
- ההסכמה לריפוי, הנכונות לפגוש פצעים ישנים שמכסים בעור עבה את הנכונות שלנו להרגיש, לאהוב, לחיות.
- סשנים קבוצתיים מעולם התרפיה והמדיטציה שבהם נחווה נתינה וקבלה, התמסרות והכלה, פתיחת הלב
- המדיטציה ואיתה היכולת המופלאה פשוט להתבונן בעצמנו, בכנות וללא שפיטה.
בסדנא נעבור תהליך אינטנסיבי, חוויתי ומרגש, בקבוצה אינטימית, באווירה המיוחדת של המדבר והאשרם. נעבוד באמצעות הנשימה הטראנס-אנרגטית (ריברסינג Rebirthing וביו-אנרגיה) ויחד איתם סשנים מגוונים של תנועה, מגע, ריקוד, תקשורת, שיתוף ומדיטציה.
דרכם נייצר אפשור עוצמתי לטרנספורמציה ופתיחה של הלב, ונגלה בתוכינו איכויות וכלים להמשך המסע הפרטי שלנו.
מפחד לאומץ, מהימנעות לקבלה, מקיבעון לתנועה.
אין צורך בניסיון קודם כלשהוא. אבל יש צורך במוטיבציה לעבור תהליך אינטנסיבי ומשמעותי.
הסדנא מתאימה גם ליחידים וגם לזוגות.
סדנת "חזרה אל הלב" מונחית על-ידי
קרן ברס-בוגנים- תרפיסטית ומנחת קבוצות לעבודת נשימה טראנס-אנרגטית (Osho Diamond Breath, Rebirthing), מדריכת מדיטציה, מנחה לכתיבה אינטואיטיבית, מלווה תהליכי מודעות והתפתחות
ואיתה צוות הלפרים מנוסים
מחיר הסדנא: 840 ש"ח, כולל כלכלה מלאה ואירוח בחדר ממוזג (2 לילות),
או: 730 ש"ח כולל לינה בקמפינג
הסדנא תתחיל ביום חמישי בשעה 17:00
לפרטים, שאלות והרשמה התקשרו:
קרן 052-4422540
אנא הירשמו מראש