פורום סטודנטים- לקריאה בלבד

קבוצת אנדיור- קבוצת הריצה, הטריאתלון וספורט הסבולת הגדולה בישראל, במועדון הספורט של אוניברסיטת תל אביב החל מחודש פברואר פותחת אנדיור את אימוני הטריאתלון של עונת 2008 במועדון הספורט של אוניברסיטת תל אביב. במסגרת זו, ינתנו האימונים הקבוצתיים הבאים: - אימוני שחייה – בימי ראשון ורביעי 07:00 – 08:00 בבריכה האולימפית - אימוני ריצה - בימי שלישי בבוקר 06:30 - 07:30 באצטדיון האתלטיקה - אימוני רכיבה - בימי שבת בבוקר 07:00 - 10:00, יציאה מצומת לטרון. ברכיבה הקבוצתית 3-4 קבוצות, בהתאם לרמות המתאמנים. בנוסף תלווה הקבוצה על ידי רכב - תוכניות אימון - קבוצתיות או אישיות. הקבוצה תתאמן לפי תוכנית אימון קבוצתית בשתי רמות – "חזקים" – לכאלה העושים צעדים ראשונים בעולם הספורט "יותר חזקים" – לכאלה המעוניינים לשפר את יכולתם תוכניות אישיות – לאלה המתאמנים לקראת מטרות השונות ממטרות הקבוצה (לדוגמא אירונמן, מרתון ועוד) למי מיועד? הקבוצה מיועדת לכל מי שרוצה, נשים וגברים כאחד. כאלה שמגיעים ללא רקע בספורט (ועם עודף משקל) וכאלה שרצים (ורוכבים ושוחים). כן, גם אם אתם סובלים מכאבי ברכיים או גב, נוכל לעזור לכם האם חייבים להשתתפף בכל האימונים? כמובן שלא. האימונים בנויים בצורה מודולרית, כך שאם אתם מעוניינים בענף ספורט אחד בלבד או בכל שילוב, הדבר אפשרי הרשמה למועדון הספורט לחברי הקבוצה תנאים מועדפים בהרשמה למועדון הספורט: במסגרת ההסכם עם האוניברסיטה, יוצעו מנויים מוזלים לחברי אנדיור: מנוי לשנה וחצי (אוקטובר 07 עד מרץ 09) יעלה רק 4000 ש"ח (222 ₪ לחודש). צוות המאמנים ניר יגודה: [email protected] 052.5600057 צוות אנדיור פרטים נוספים ורד: [email protected] 052.3992390 ניר: [email protected] 052.5600057 רן: [email protected] 0528507535 מי אנחנו אנדיור הינה שיטת אימון מקצועית המשלבת תכנית אימון אישית online באימון קבוצתי. החברה הוקמה בראש ובראשונה, על מנת לתת מענה לכל אחד ואחת המעוניין לשנות ולשפר את אורח חייו בעזרת הספורט – באמצעות הגשמת מטרות על ידי אימון, הכוונה ודוגמא אישית. אנדיור הינה הכתובת המקצועית לכל העוסקים בספורט במגוון ענפי הסיבולת והפעילות האירובית – טריאתלון, שחייה, רכיבה וריצה לקראת תחרויות טריאתלון, אירונמן, מרתון וכן אימוני פיתוח יכולת אירובית. באתר החברה www.endure.co.il ניתן למצוא מידע עדכני גם בתחומים משלימים מעבר לתכנית האימונים: אימוני משקולות; תזונה; תוספים; פציעות; ציוד וכו'. אנדיור הוקמה על ידי רן שילון - מאמן, מרתוניסט ואיש ברזל בתחילת 2003 ומאז הצטרפו לשורותיה מאמנים וספורטאים רבים. לחלקם היתה זו היכרות ראשונה עם עולם הספורט וחלקם חיפשו אחר כתובת מקצועית בה יוכלו לשפר הישגיהם. רבים ממתאמני הקבוצה לוקחים חלק פעיל בתחרויות האופניים, הריצה, המרתון והטריאתלון בארץ ובחו"ל, בקיץ שעבר ובקיץ האחרון יצאו קבוצות גדולות לתחרויות אירונמן ברחבי העולם - אוסטריה, ברזיל, גרמניה, אנגליה, צרפת ושוויץ. קבוצות הריצה של צה"ל, RAD, טרי ספידו נתניה, קבוצת הריצה של חברות ג'יאנט-סטפס, צ'קפוינט ואחרות וכן רצי רעננה הם רק חלק ממתאמני אנדיור. אנדיור נותנת החסות הבלעדית ל-pacing במרתון טבריה 2005, 2006, 2007 ו 2008, למרוץ תל אביב 2007 ונותנת חסות לתחרות הישראמן 2006.