פסיכולוגיה של שפת הגוף היא שיטת אבחון אפקטיבית ביותר, המפענחת את המסרים הבלתי מילוליים של האדם, ובכלל תנועותיו, יציבתו הבעות פניו, מנח רגליים וכדומה.
על פי תיאוריה זו, שפת הגוף היא חלק בלתי נפרד מהתקשורת האנושית, ומתרחשת באופן קבוע. היא מבוססת על התובנה כי הגוף הוא משכן הרוח, וכי שפת הגוף משקפת בין היתר את מצבו הנפשי והבריאותי של האדם.
כך לדוגמה, ניתן לציין הליכה מהירה וקצובה כביטוי לנחישותו של אדם, מבט לא-ממוקד כביטוי לפיזור-דעת וכיוצא באלה.
שפת הגוף עשויה להיות מודעת ורצונית, או לחלופין תהליך אינסטינקטיבי או בלתי-מודע ולא רצוני שניתן להבחין בו אך ורק על ידי מעקב מדויק ופרטני.
שימוש בשיטה זו מאפשר למאבחן לקבל תמונה לגבי מצב רוחו של אדם, מצב בריאות ואף לגבי תכונות אופיו, אשר אינם מקבלים ביטוי מילולי או מוחצן.
פענוח שפת הגוף היא כלי מהימן לאבחון תעוקות ולחץ נפשי סמוי, החיוני במיוחד לעוסקים בחינוך ואבחון.